1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باجي بصل ، خبز نان وساموسا خضروات
روغان جوش الدجاج، وباجي البصل، وخبز النان، وسمبوسة الخضار، هي مزيج رائع من النكهات من المطبخ الهندي. الدجاج الطري في روغان جوش يُطهى في مزيج غني من التوابل العطرية، مما يقدم دفءً مريحًا. وجنبًا إلى جنب مع باجي البصل المقرمش، تكون هذه الوجبات المقلية رائعة الهشاشة، بينما يوفر خبز النان قرينة طرية وناعمة مثالية لامتصاص الكاري اللذيذ. تضيف سمبوسة الخضار لمسة صحية، مليئة بالبطاطا المتبلة والبازيلاء ملفوفة في عجينة ذهبية. معًا، تقدم هذه الوجبة مزيجًا شهيًا من التوابل والأنسجة، مما يجعلها مأكولًا دسمًا يرضي كل من الحاسة التذوقية والروح.
