ساندويش الدجاج والجوز

ساندويش الدجاج والجوز

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About ساندويش الدجاج والجوز

ساندويتش الدجاج والجوز هو مزيج لذيذ من الدجاج الطري والمتبل مقارنة مع الجوز المقرمش، يوضع بين شريحتي خبز طازج من الحبوب الكاملة. يستوحي هذا الساندويتش القلبي من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، مقدمًا توافقًا رائعًا من النكهات والملمس. معبأ بالبروتين النقي من الدجاج والدهون الصحية من الجوز، ليس فقط مشبعًا ولكن أيضًا غذائيًا. مع إضافة الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، وصلصة خفيفة وحمضية، إنه خيار مثالي لوجبة غداء مرضية أو وجبة خفيفة سريعة. استمتع بمنتج Chciken And Walnut Sandwich الطيب اليوم!