1 serving (30 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
4.0
كربوهيدرات
56.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 40.0 g | 200% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 160.0 mg | 53% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800.0 mg | 61% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شافرو بيور شيفر
جاڤرو بيور شيڤر هو نوع شهي من جبن الماعز الفرنسي المعروف بقوامه الكريمي وطعمه الحامض. مصنوع من 100% حليب ماعز نقي، هذا الجبن المتعدد الاستخدامات مثالي للمربيات والسلطات والأطباق الشهية. منخفض بشكل طبيعي في الدهون ومحمل بالبروتين والكالسيوم، إنه خيار صحي لعشاق الجبن. جاڤرو بيور شيڤر ليس فقط إضافة لذيذة لمجموعتك المطبخية، بل يوفر أيضًا مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مما يجعله وسيلة رائعة لتألق أي وجبة بينما تستمتع بفوائد جبن الماعز.
