Blog Research API Download App
جبنة شافروكس

جبنة شافروكس

Dairy

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
640.0
سعرات حرارية
32.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 40.0 g 200%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 32.0 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 320.0 mg 24%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.8%
19.3%
75.9%
الدهون: 504 cal (75.9%)
البروتين: 128 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 32 cal (4.8%)

About جبنة شافروكس

جبنة شافرو هي جبنة معمرة ومنعشة مصنوعة من حليب الماعز، تأتي من فرنسا. تتميز بقوامها الناعم الذي ينتشر بسهولة، مما يجعلها مثالية للمقبلات أو السندويشات الفاخرة. بطعمها الغني ونسبة دهونها الأقل مقارنة بجبن البقر، تعتبر جبنة شافرو خيارًا صحيًا، مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. سواء تمتعت بها مع قرص البسكويت، في السلطات، أو طهيها في الأطباق، ترفع جبنة شافرو أي وجبة بطعمها الرائع وقوامها الكريمي. اكتشف سحر شافرو المميز — حيث تلتقي الجودة بسعادة الطهي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.