1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.2 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 189.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاشو رامِن
رامن تشاشو هو وجبة يابانية لذيذة تتميز بشوربة غنية ولذيذة ولحم الخنزير تشاشو الطري والشعير المطهو بشكل مثالي، كل ذلك مغطى بالبصل الأخضر وورق الأسيد وبيضة نيئة على الطريقة اليابانية. مشتقة من قلب اليابان، تجمع هذه الوعاء المريح بين مزيج من النكهات والملمس يرضي الروح. بينما قد يكون الرامن غنيًا بالصوديوم والسعرات الحرارية، يمكن أن يوفر إضافة الخضروات الطازجة ولحم الخنزير الغني بالبروتين وجبة منسقة تغذي الجسم. عش تجربة الدفء والقوام الغني لرامن تشاشو، لذة كولينارية حقيقية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
