1 serving (100 grams) contains 260 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
619.0
سعرات حرارية
35.7
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شاو مي الطيب
Charsiew Shu هو حلوى كانتونية لذيذة تتميز بقشرة خفيفة وذهبية محشوة بلحم لحم خنزير مشوي حلو المعروف باسم شار سيو. تأتي هذه الحلوى المحبوبة من Guangdong، الصين، للاحتفال بالنكهات التقليدية مع كل لقمة. تجمع بين اللحم الخنزير الملحوم والقشدة المالحة لتجعل منها حلوى فاخرة. بينما ترضي العطش، فمن المهم أيضًا الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب مكوناتها الغنية. مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى، تُعتبر Charsiew Shu لمحة ذواقة إلى قلب التقاليد الطهي الصينية.
