1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
80
سعرات حرارية
2.2
بروتين
18
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
80 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 9 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54 mg | 4% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بصل لؤلؤي محمص
البصل اللؤلؤي المحترق يعد من أنواع البصل الرائعة والصغيرة والحلوة التي تمت تقبيلها بالنار لإبراز سكرياتها الطبيعية. غالبًا ما يُستخدم في المطبخ الفرنسي، تضيف هذه الانفجارات الصغيرة من النكهة لمسة فاخرة على أي طبق. عند طهيها على نار عالية، تتطور إلى تحمير مذهل يعزز حلاوتها وقوامها. مليئة بمضادات الأكسدة وقليلة السعرات الحرارية، فهي إضافة صحية للوجبات، مثالية للشواء أو الخبز بجوار اللحوم والخضروات. ارتق بتجربتك التناولية بهذه الجواهر المحروقة الرائعة!
