شريحة لحم بقري مشوية

شريحة لحم بقري مشوية

Meat

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
52.9
بروتين
0
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.2 mg 47%
صوديوم 88.2 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.9 g 105%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 4.1 mg 22%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
62.5%
37.5%
الدهون: 126 cal (37.5%)
البروتين: 211 cal (62.5%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بقري مشوية

يعتبر شرائح شريحة اللحم المشوية من أشهى الأطباق، حيث تتميز بنكهتها الغنية وقوامها اللطيف. يتم الحصول على هذا الطبق من الأبقار التي تتغذى على العشب، ويبرز هذا الطبق تقنيات الطهي الكلاسيكية التي تمتد جذورها إلى الأساليب التقليدية للشواء. تُتبَّل كل شريحة بخبرة وتُشوى على الفحم باتقان، مما يعزز عصارتها الطبيعية. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، توفر وجبة مشبعة مرضية لعشاق اللحوم. بالرغم من أنه يمكن الاستمتاع بها كجزء من نظام غذائي متوازن، إلا أن الاعتدال أمر ضروري، نظرًا لأنها قد تحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة. تمتع بشرائح شريحة اللحم المشوية واستمتع بكل لقمة لذيذة!