1 serving (200 grams) contains 450 calories, 50.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.8 g | 117% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 4.1 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقر مشوية على الفحم
شريحة لحم بقر مشوية على الفحم هي لذة تجعل المرء يشهد إعجابًا بنكهتها الغنية ونسيجها الطري. هذا الطبق الكلاسيكي، الذي يعود أصوله إلى تقاليد مطبخية مختلفة من جميع أنحاء العالم، يتميز بقطع عالية الجودة من لحم البقر المتبلة بتوابل لذيذة ومشوية باتقان. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، فهو يعزز نمو العضلات ويزيد من الطاقة. رغم كونه طعامًا لذيذًا، إلا أن التحكم في الكمية مهم، حيث يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من الدهون. يُمكن الاستمتاع به مع جانب من الخضروات الطازجة، مما يقدم لك وجبة شهية وغذائية تحتفل بفن الشوي!
