Blog Research API Download App
طماطم محمرة

طماطم محمرة

Appetizer

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
42.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.3 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.3%
16.8%
9.0%
الدهون: 4 cal (9.0%)
البروتين: 8 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (74.3%)

About طماطم محمرة

الطماطم المحمصة هي لفتة شهية ومدخنة على طبق كلاسيكي، حيث تُحمص الطماطم التي نضجت على الكرمة إلى الكمال فوق اللهب المكشوف. هذه اللذة المستوحاة من البحر الأبيض المتوسط تجمع بين الأعشاب الطازجة مثل الريحان والزعتر، مرشوشة بلمسة من زيت الزيتون البكر الممتاز. تقوم الحرارة العالية بتكرميل السكريات الطبيعية، معززة حلاوتها مع منحها طعمًا فريدًا وقويًّا. تعبأ هذه الطماطم بفيتامينات أ وج، حيث إنها لا تعتبر فقط صحية ولكنها أيضًا متواضعة جدًا في السعرات الحرارية. مثالية كطبق جانبي أو مكون زخرفي، تضيف الطماطم المحمصة لمذاق يحمل فجوة من الطعم اللذيذ والمغذي. استمتع بالنكهة المدخنة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.