1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج الفحم بدون الجلد
الدجاج المشوي بالفحم بدون جلد هو طبق لذيذ يحضر أفضل النكهات الدخانية دون الشعور بالذنب. مشتق من المأكولات التقليدية الكلاسيكية للشواء، يتميز بالدجاج اللذيذ والمتبل، يُشوى بمهارة إلى الكمال ويُقدم بدون جلد للعرض الأكثر عافية. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، هذا الخيار الشهي مثالي لأولئك الذين يراقبون كمية السعرات الحرارية المتناولة أو يبحثون عن وجبة خفيفة. تذوقه مع الخضروات الطازجة أو صلصة زينج ، واستمتع بمذاق الدجاج المشوي بالفحم بدون جلد - كل النكهة، بدون جلد!
