Blog Research API Download App
صدر دجاج مشوي بالفحم

صدر دجاج مشوي بالفحم

Meat

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
392.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.6 g 11%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 176.2 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 73.8 g 147%
فيتامين د 11.9 mcg 59%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 609.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.2%
20.8%
الدهون: 77 cal (20.8%)
البروتين: 295 cal (79.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About صدر دجاج مشوي بالفحم

يعتبر صدر الدجاج المشوي على الفحم وجبة لذيذة تجمع بين نكهات الدخان للدجاج المتبل المشوي بإتقان. يعود أصل هذه الوصفة الى تقليد شهير من الشواء على الفحم، حيث تجمع هذه اللذة بين Einflüsse وسطية وأسيوية على طبقك. لذيذ وطري وغني بالبروتين، فهو خيار صحي لمحبي الأكل الخفيف، منخفض الدهون وغني بالعناصر الغذائية الأساسية. وعادة ما يُقدم مع خضار ملونة أو سلطة طازجة، فصدر الدجاج المشوي على الفحم ليس فقط يثير نهم عقولك ولكنه أيضا يُغذي جسمك بالخيرات الصحية. استمتع بوجبة شهية جيدة لك وتمتع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.