خبز الفحم

خبز الفحم

Bakery

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
17.5
بروتين
112.5
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 112.5 g 40%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 12.5 g
بروتين 17.5 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 125 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

71.1%
11.1%
17.8%
الدهون: 112 cal (17.8%)
البروتين: 70 cal (11.1%)
الكربوهيدرات: 450 cal (71.1%)

About خبز الفحم

الخبز بالفحم هو حلوى فريدة وبصرياً ملفتة معروفة في المطبخ الآسيوي، وتحظى بشعبية خاصة في المأكولات الصينية، وبالتحديد في الدمسوم. هذا الخبز الهش والناعم مخلوط بالفحم المنشط، مما يمنحه لوناً أسود جريئًا ونكهة مميزة. غالبًا ما يُملأ بمجموعة متنوعة من المكونات الشهية، بدءًا من اللحوم المالحة وحتى المعجنات الحلوة. بينما يضيف الفحم لمسة مثيرة، إلا أنه يُزعم أن له بعض الفوائد التنقية. ومع ذلك، تناول بحذر، حيث يمكن أن يكون الخبز غنيًا بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات. قم بتحسين تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة مع خبز الفحم- حيث يتلاقى التقليد مع الابتكار!