خبز الفحم

خبز الفحم

Bakery

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
20.0
بروتين
112.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 112.0 g 40%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 12 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.7%
13.3%
12.0%
الدهون: 72 cal (12.0%)
البروتين: 80 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 448 cal (74.7%)

About خبز الفحم

الخبز بالفحم هو رغيف فريد بشكل بارز يجمع بين الخبز التقليدي واللمسة الحديثة. مُخلل بالفحم النشط المستخرج من قشور جوز الهند، يتميز هذا الخبز بلون أسود دراماتيكي ونكهة أرضية خفية. منبثق من الخبز الحرفي، يأتي من أحدث المطابخ حول العالم، وغالبًا ما يُوجد في الكافيهات الفاخرة والمطاعم الصحية الواعية. بالرغم من أنه يقدم جوًا جماليًا ممتعًا، إلا أن الخبز بالفحم غني أيضًا بالألياف ويعزز الهضم. ومع ذلك، الاعتدال ضروري، حيث يمكن أن يؤثر الفحم الزائد على امتصاص العناصر الغذائية. تنعم بتجربة تذوق جريئة مع الخبز بالفحم، الذي يجمع بين فرادته البصرية ولذته في نفس الوقت!