1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 82.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاربوناد دو بوف
شاربوناد دي بوف هو طبق فرنسي لذيذ يبرز لحم البقر الناعم، المتبل عادةً والمشوي على الطاولة، مما يتيح لك التذوق في كل لقمة طازجة من الحرارة. يعود هذا الطبق إلى التقاليد الريفية للمطبخ الفرنسي، حيث يجمع هذا الوجبة المجتمعية بين الأصدقاء والعائلة، مما يخلق تجربة تناول طعام دافئة ومرحبة. ليس الطبق فقط وليمة للحواس، برائحته وأصواته المقرمشة، وإنما يؤكد أيضًا على شرائح البقر النحيلة، مما يجعله خيارًا غنيًا بالبروتين. يتمتع شاربوناد دي بوف بمذاق شهي ومتناغم وفي الوقت نفسه متوازن، عند تقديمه مع الخضار الملونة وصلصة خفيفة للغمس، مما يجعله اختيارًا مثاليًا لعشاق اللحوم.
