Blog Research API Download App
شاربوناد دو بوف

شاربوناد دو بوف

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
2.4
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 88.2 mg 29%
صوديوم 82.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
41.2%
55.5%
الدهون: 158 cal (55.5%)
البروتين: 117 cal (41.2%)
الكربوهيدرات: 9 cal (3.4%)

About شاربوناد دو بوف

شاربوناد دي بوف هو طبق فرنسي لذيذ يبرز لحم البقر الناعم، المتبل عادةً والمشوي على الطاولة، مما يتيح لك التذوق في كل لقمة طازجة من الحرارة. يعود هذا الطبق إلى التقاليد الريفية للمطبخ الفرنسي، حيث يجمع هذا الوجبة المجتمعية بين الأصدقاء والعائلة، مما يخلق تجربة تناول طعام دافئة ومرحبة. ليس الطبق فقط وليمة للحواس، برائحته وأصواته المقرمشة، وإنما يؤكد أيضًا على شرائح البقر النحيلة، مما يجعله خيارًا غنيًا بالبروتين. يتمتع شاربوناد دي بوف بمذاق شهي ومتناغم وفي الوقت نفسه متوازن، عند تقديمه مع الخضار الملونة وصلصة خفيفة للغمس، مما يجعله اختيارًا مثاليًا لعشاق اللحوم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.