1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشابسوي دي كارني
شاپسوي دي كارنيه هو طبق مقلي شهي ينتمي إلى التقاليد الغنية للمأكولات الصينية، المختلطة بنكهات أمريكا اللاتينية. يتميز هذا الطبق النابض بالحيوية بشرائح لحم بقر ناعمة، وخضروات ملونة مثل الفلفل الحلو، والجزر، والبروكلي، تُقلى جميعها معًا في مزيج صويا لذيذ. شاپسوي دي كارنيه ليس فقط مليئًا بالبروتين والألياف ولكنه يقدم أيضًا مجموعة من الفيتامينات من الخضروات الطازجة، مما يجعله خيارًا صحيًا. بينما عادة ما يُقدم مع الأرز أو المعكرونة، يمكنك التمتع به كوجبة خفيفة بسهولة. استمتع بهذا التوازن الغذائي اللذيذ الذي يثير حواس التذوق الخاصة بك ويغذي جسمك!
