1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاباتي مع كاري خضار
الشاباتي مع الكاري النباتي هو طبق شهي متميزًا في المطبخ الهندي، يتميز بخبز أبيض ناعم غير مخمر مصنوع من دقيق القمح الكامل. مقدم مع مجموعة من الخضروات الموسمية المتنوعة المطهوة في بهارات عطرية، ينفجر هذا الوجبة بالنكهة واللون. الشاباتي غني بالألياف والعناصر الغذائية النباتية، وليس فقط مصدرًا رائعًا للطاقة ولكنه يدعم أيضًا صحة الهضم. الكاري النباتي، المملوء بالفيتامينات والمعادن، يضيف لمسة صحية، مما يجعل هذا الطبق خيارًا صحيًا في أي وقت من اليوم. استمتع بهذا الجمع المريح الذي يحتفل بجوهر التقاليد والتغذية!
