Blog Research API Download App
شاباتي

شاباتي

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
600
سعرات حرارية
15
بروتين
125
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 2.5 g
بروتين 15 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

79.7%
9.6%
10.8%
الدهون: 67 cal (10.8%)
البروتين: 60 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 500 cal (79.7%)

About شاباتي

الشاباتي هي خبز فطير لذيذ وغير مخمر ينبع من شبه القارة الهندية. مصنوع من طحين القمح الكامل، والماء، ورشة ملح، هذه العنصر الغذائي متعدد الاستعمالات مشهور بقوامه الناعم والهوائي ونكهته الجوزية الخفيفة. تُقدم التقليديا إلى جانب الكاري والخضروات، الشاباتي توفر مصدرًا صحيًا للكربوهيدرات والألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها تكملة مثالية لأي وجبة. منخفضة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة، الشاباتي هي خيار صحي يُضفي أصالة على تجربتك التناولية. استمتع بها دافئة، طازجة من المقلاة، وتذوق نكهة التقليد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.