تشاباجوري

تشاباجوري

Dinner

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (200 grams) contains 550 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
647.1
سعرات حرارية
11.8
بروتين
94.1
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
647.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 94.1 g 34%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

61.3%
7.7%
31.1%
الدهون: 190 cal (31.1%)
البروتين: 47 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 376 cal (61.3%)

About تشاباجوري

تشاباغوري هو طبق شهي من الشعير الكوري الجنوبي يجمع بين نكهات الثريا لاثنين من الأطباق الكلاسيكية المحبوبة: تشاباغيتي ونيوجوري. هذا الطبق اللذيذ يتميز بالشعير المقرمش الذي يتماشى مع صلصة فاصوليا سوداء دسمة، وبنكهة البحريات الحارة من نيوجوري، مما يخلق اندماجًا لذيذًا. على الرغم من أنه وجبة سريعة ومريحة، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل نظرًا لارتفاع محتواه من الصوديوم والسعرات الحرارية. تحتوي تشاباغوري على أسرار الأومامي التي تروض رغبتك في تناول الشعير، بينما تقدم لك نكهة فريدة من مأكولات كورية. مثالي لوجبة خفيفة أو وجبة شهية في أي وقت!