1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
35.7
بروتين
142.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 19.0 g | 67% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى الشانا
تشانا سويت هو حلوى هندية لذيذة مصنوعة من الحمص والسكر والتوابل العطرية مثل الهال. تنبع هذه الحلاوة المميزة من المأكولات الهندية التقليدية، وتقدم مزيجًا مرضيًا من النكهات والملمس. يحتوي على نسب عالية من البروتين والألياف من الحمص، مما يجعله بديلًا صحيًا للعديد من الوجبات الخفيفة الغنية بالسكر، ويوفر طاقة مستدامة دون الشعور بالذنب. استمتع بتشانا سويت كوسيلة لذيذة لإرضاء رغبتك بالسكر بينما تحتضن الجودة الصحية لهذا الكلاسيكي الثقافي!
