1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باكودي الحمص والبصل
جانا بياج كي باغودي هي وجبات خفيفة هندية شهية مصنوعة من دقيق الحمص والبصل المفروم بدقة، مبهرجة بالكركم والكمون والفلفل الحار. مشتقة من شوارع الهند الحيوية، تعتبر هذه الوجبات المقرمشة جزءًا لا يتجزأ من فصل الشتاء، وغالبًا ما يتم التمتع بها مع التشتنيات الحامضة. غنية بالبروتين والألياف من الحمص، تقدم نكهة تلبي الشهية مع تحقيق التوازن بين الانغماس والتغذية. على الرغم من أنها تُقلى بالزيت بعمق، مما يجعلها وجبة لذيذة، يمكن جعلها أكثر صحة عن طريق الخبز أو القلي بالهواء. استمتع بجانا بياج كي باغودي لتجربة نكهات تقليدية مفعمة بالنكهة!
