1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.7 mg | 11% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيكي البانير الشانا
تكي تكي القرموط بالقشدة والحمص هو وجبة خفيفة هندية شهية ومغذية، تجمع بين الحمص الغني بالبروتين مع القشدة الكريمية. تتمتع هذه الكرات الذهبية البنية بنكهات من التوابل العطرية مثل الكمون والكسبرة، ورشفة من الفلفل الحار، مما يقدم لك لمحة لذيذة من النكهات في كل لقمة. ينبع هذا الطبق من الشوارع الحيوية في الهند، تكي تكي القرموط بالقشدة هو لذة نباتية رائعة، مثالي لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يعتبر وجبة خفيفة أو مقبلات مغذية، مثالية لأي وجبة. تمتع بمتعة التقاليد بلمسة عصرية في هذا الحلوى الشهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
