1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
28.3
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كاري دجاج بالحمص
الكاري الهندي بالدجاج والحمص هو طبق زاهٍ يجمع بين قطع الدجاج اللذيذة مع الحمص اللذيذ المطبوخ في صلصة غنية وعطرية. المنبت من المطابخ الهندية الرائعة، يتم تخمير هذا الكاري بمزيج من التوابل مثل الكمون، الكزبرة، والكركم، التي لا تعزز النكهة فحسب بل توفر أيضًا العديد من فوائد الصحة. غني بالبروتين من الدجاج والألياف من الحمص، إنه خيار غذائي مغذٍ يمكن أن يندرج ضمن نظام غذائي متوازن. غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، كاري الدجاج بالحمص هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بالأطعمة في حين تغذية جسمك.
