1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
4.7
بروتين
15.8
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الشامبينيون
صوص الشامبينونز هو صوص شهي مبني على الفطر يجمع بين نكهات الفطر الأرضية الطازجة مع الكريمة. مشتق من المطبخ الفرنسي الكلاسيكي، يتميز هذا الصوص الغني بمزيج من البصل المحمص، والثوم، ورشة من النبيذ الأبيض، مما يخلق إضافة فاخرة إلى أي طبق. معبأ بمضادات الأكسدة ومنخفض السعرات الحرارية، صوص الشامبينونز هو بديل صحي للصلصات الدسمة ويمكن أن يرفع من مستوى طبقك من الدجاج أو المعكرونة أو الخضروات. إستمتع بتذوق الصوص اللذيذ والمغذي هذا الذي يجمع بين الترف والنكهة!
