صلصة الشامبينيون

صلصة الشامبينيون

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
285.7
سعرات حرارية
7.1
بروتين
11.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
285.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.7 mg 11%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.4%
9.8%
73.8%
الدهون: 214 cal (73.8%)
البروتين: 28 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.4%)

About صلصة الشامبينيون

صلصة الفطر الشهية هي مزيج غني ولذيذ من الفطر المفروم، القشدة، والتوابل الشهية. مشتقة من المطبخ الفرنسي الكلاسيكي، ترفع هذه الصلصة مذاق أي طبق بنكهاتها الأرضية. مليئة بالعناصر الغذائية من الفطر، تقدم مضادات الأكسدة والفيتامينات بينما تجعل وجبتك مشبعة. على الرغم من احتوائها على القشدة، إلا أن التمتع بكميات معتدلة قد يجعل منها حلاً لذيذا. مثالية لتحسين المكرونة، اللحوم، أو الخضروات، تضيف صلصة الفطر الشهية لمسة من تناول الطعام الفاخر لوجباتك اليومية.