1 serving (200 grams) contains 70 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
82.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.2 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.1 g | 7% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 0.6 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 12.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 241.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مانجو شامبين
يعتبر المانجو الشامبانيا فاكهة استوائية لذيذة تتميز بلونها الذهبي الزاهي ونكهتها الحلوة والعصيرة. تأتي هذه الفاكهة الشهية من المكسيك وتتمتع هذه السلالة المميزة من المانجو بطعم غني وعطري مع تلميحات خفيفة من العسل والخوخ. تحتوي المانجو الشامبانيا على كميات كبيرة من فيتاميني A و C ولا تقدم فقط مذاقًا رائعًا ولكنها تعزز أيضًا جهاز المناعة الخاص بك وتعزز صحة البشرة. فهي قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية خالية من الشعور بالذنب. استمتع بها طازجة، أو في العصائر اللذيذة، أو كإضافة زاهية إلى السلطات. ارتق بتجربتك الطهوية مع سحر المانجو الشامبانيا الفريد!
