1 serving (20 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1204.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 96.4 g | 123% | |
| دهون مشبعة | 72.3 g | 361% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1807.2 mg | 78% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.2 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 24.1 g | 86% | |
| سكريات | 12.0 g | ||
| بروتين | 24.1 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120.5 mg | 9% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 602.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شمنثي بودي
بودي تشامانثي هو خليط توابل جنوب الهند لذيذ، يتم تحضيره تقليديًا من جوز الهند المحمص، والعدس، ومجموعة من التوابل العطرية، مثل الكمون والفلفل الأحمر. ينبع هذا البودرة من كيرالا، وهي قادرة على إضافة نكهة فريدة لوجباتك، مع توفير قرمشة فريدة وانفجار نكهة. غني بالألياف ومليء بالدهون الصحية من جوز الهند، يمكن لبودي تشامانثي تعزيز أطباقك بينما يوفر العناصر الغذائية الأساسية. مثالي كمربى للأرز أو الدوسا أو الإيدلي، يقدم طعمًا لذيذًا لمأكولات كيرالا الحية. استمتع بنكهاته القوية أثناء التمتع بجودته الصحية!
