1 serving (85 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 583.3 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 16.7 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روشي كرول
الحَلا شَبَيرَة هو خُبْزٌ ناعِمٌ مَضْفىءٌ مِن مطبخ اليهود، يُتَمَتَعُ تَقَالِيدِيًّا بشَكْل خاصٍ خَلال الشَّبّاط والأعياد. مُصَنَّعٌ مِن مُكَوَّناتٍ غَنِيّةٍ مثل البَيْض والطَحِين والسُّكَّر والخَميرة، يُقدِّمُ نُكهةً حُلْوَةً قَلِيلاً وقُشرةً ذَهَبِيّةً جَميلةً. تُعْتَبَرُ هَذِه الشَعَائِر مثاليّةً كَجانِبٍ، لِصَنْدُويِتْشَاتٍ، أو بِبَسَاطَة مُتَعَةً دَافِئَةً مَع الزُّبَدَة. وَعلى الرَّغم مِن شَهيّتِها وراحَتِها، إلَّا أَنَّها تَحْتَوِي على كَرْبوهِيدْراتٍ مُكَرَّّرَةٍ وسُكَّريّاتٍ، لِذا الاعْتِدال مَهِمٌ. تَمْتَع بِقَوامها اللذيذ وتاريخها الغني للحَلا شَبَيرَة - سَتَشْكُرُكَ تَذَوُقاتُك!
