1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 157.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تحويرة الطبقات الفرنسية
التحدي الفرنسي للتوست من الحلا اللذيذ هو تحول شهي عن وجبة الإفطار الكلاسيكية. مصنوع من الخبز الحلا الغني والمثلج، يُنقع في خليط كريمي من البيض والحليب ونكهة من الفانيليا، ثم يُطهى حتى يُحقق اللون الذهبي المثالي. يعود أصل هذا الطبق إلى المأكولات اليهودية ويجمع هذا الحلوى بين التقليد والترف. مع تتويجه بالفواكه الطازجة أو رشة من شراب القيقب أو طبقة رقيقة من السكر البودرة، فهو مرضٍ وفاخر. على الرغم من تقديم تجربة طعم لذيذة، فإنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل لأنه قد يحتوي على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية. مثالي للغداء الخاص أو بداية حلوة لليوم!
