1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 93.8 mg | 31% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 25 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شبه خبز خبز
شريحة خبز الحلاة هي رغيف مضفر لين الملمس ينبع من المأكولات اليهودية، ويُستمتع به تقليديًا خلال شابات والأعياد. يُصنع باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والبيض والسكر والخميرة، وطعمه الحلو قليلاً وهيكله الناعم يجعله لا يقاوم. بينما يعتبر من الحلويات اللذيذة، يُهمل السر على أنه غني بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن تعديل الإصدارات المنزلية لاحتواء الحبوب الكاملة أو تقليل السكر للحصول على طعم صحي. إما أن يُستمتع به محمَّصًا مع الزبدة أو بوصفه قاعدة للطهي الفرنسي، تُقدم شريحة خبز الحلاة طعمًا فريدًا للتقاليد في كل لقمة.
