Blog Research API Download App
شبه خبز خبز

شبه خبز خبز

Bakery

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
687.5
سعرات حرارية
25
بروتين
125.0
كربوهيدرات
12.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
687.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.5 g 16%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 93.8 mg 31%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 25 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125.0 mg 9%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

70.2%
14.0%
15.8%
الدهون: 112 cal (15.8%)
البروتين: 100 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 500 cal (70.2%)

About شبه خبز خبز

شريحة خبز الحلاة هي رغيف مضفر لين الملمس ينبع من المأكولات اليهودية، ويُستمتع به تقليديًا خلال شابات والأعياد. يُصنع باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والبيض والسكر والخميرة، وطعمه الحلو قليلاً وهيكله الناعم يجعله لا يقاوم. بينما يعتبر من الحلويات اللذيذة، يُهمل السر على أنه غني بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن تعديل الإصدارات المنزلية لاحتواء الحبوب الكاملة أو تقليل السكر للحصول على طعم صحي. إما أن يُستمتع به محمَّصًا مع الزبدة أو بوصفه قاعدة للطهي الفرنسي، تُقدم شريحة خبز الحلاة طعمًا فريدًا للتقاليد في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.