شاي شاي

شاي شاي

Beverage

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
120
سعرات حرارية
2.0
بروتين
22.0
كربوهيدرات
2.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
120
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.0 g 2%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50.0 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 22.0 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 20.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 100.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

77.2%
7.0%
15.8%
الدهون: 18 cal (15.8%)
البروتين: 8 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 88 cal (77.2%)

About شاي شاي

الشاي التشاي هو مزيج رائع من الشاي الأسود والتوابل العطرية والحليب الكريمي، ينبع من التقاليد الغنية في الهند. كل فنجان محمل بنكهات مثل القرفة والهيل والزنجبيل والقرنفل، مما يخلق تجربة دافئة ومنشّطة. مليء بمضادات الأكسدة من الشاي وفوائد الصحية للتوابل، يمكن أن يعزز الشاي التشاي من مناعتك ويساعد على الهضم. بينما يُستمتع به عادة بالتحلية، يمكنك تذوقه بدون سكر للاستمتاع بتفاح خالي من الذنوب. لذا، احتضن سحر الراحة للشاي التشاي وقم بتغديه جسمك وروحك.