شاي لاتية

شاي لاتية

Beverage

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (240 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
190.0
سعرات حرارية
6
بروتين
33
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
190.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15 mg 5%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 33 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 30 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

70.4%
12.8%
16.8%
الدهون: 31 cal (16.8%)
البروتين: 24 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 132 cal (70.4%)

About شاي لاتية

لاتيه الشاي هو توازن رائع بين الشاي الأسود القوي والبهارات العطرية مثل القرفة والهيل والزنجبيل، يمتزج بحليب كريمي لتجربة غنية ومريحة. ينبع هذا المشروب الحبيب من الهند، ويجمع بين جوهر الثقافة الشاي، الذي يعني الشاي، مع الاستمتاع الكريمي لللاحتفال بلاتيه. مليء بمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهاب من البهارات، يقدم لاتيه الشاي عناقًا دافئًا لجسمك ودفعة لجهاز المناعة الخاص بك. مع كل شربة، لست مجرد تستمتع بالمشروب، بل تعانق تقليدًا يعزز العافية والتواصل. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة في كل فنجان!