1 serving (240 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50.0 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 13.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاي لاتيه بحليب الشوفان
الشاي اللاتيه بالشوفان هو اندماج مبهج بين الشاي الدافئ المتبل وحليب الشوفان الكريمي. ينبع هذا المشروب من تقاليد الشاي الهندي الغنية، حيث يمزج الشاي الأسود بالتوابل العطرية مثل القرفة والهال والزنجبيل، مما يخلق تجربة عطرية تدفئ الروح. إضافة حليب الشوفان يجعله بديلا رائعًا خاليًا من الألبان، مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن بديل نباتي ودية. إنه مليء بالمضادات الأكسدة من الشاي ويقدم نكهة ناعمة قليلاً حلوة دون شعور بالذنب. ترفه عن نفسك بالشاي اللاتيه بالشوفان - هو مع treat صحي ودافئ للاستمتاع به في أي وقت من اليوم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
