Blog Research API Download App
شاي لاتي

شاي لاتي

Beverage

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (240 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
200.0
سعرات حرارية
6
بروتين
35.0
كربوهيدرات
5.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
200.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.0 g 6%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15 mg 5%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 35.0 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 30 g
بروتين 6 g 12%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

67.0%
11.5%
21.5%
الدهون: 45 cal (21.5%)
البروتين: 24 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 140 cal (67.0%)

About شاي لاتي

يعتبر شاي لاتيه مزيجًا رائعًا من التشاي التقليدي واللاتيه الكريمي، إذ يمزج ببراعة بين الشاي الأسود القوي، والتوابل العطرية، والحليب المبخر الغني، ورشفة من الحلاوة. مشتق من الهند، اكتسبت هذه المشروب المريحة شهرة عالمية بفضل ملمسها الطعمي الفريد وخصائصها المهدئة. مع مكونات رئيسية مثل مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي والتوابل المضادة للالتهاب مثل الزنجبيل والهيل، يوفر شاي لاتيه انغماسًا مريحًا يدفئ الروح. استمتع به ساخنًا أو باردًا، واستمتع باللذة بينما تستمتع بلحظة من النعيم الخالص.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.