1 serving (300 grams) contains 720 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 40.0 mcg | 200% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خَاتِشَابُورِي أَدْجَارُلِي
تشاكابوري أدجارولي هو طبق جورجي تقليدي يعرض خبزًا على شكل قارب مليء بالجبن الذائب الغني. مشتق من منطقة أدجارا في جورجيا، هذه العمل الفني الطهي يتميز بمزيج من جبن السولغوني والإيميرولي، مرتبة ببيضة مسلوقة من الجهة العلوية وملعقة زبدة، مما يخلق تجربة دسمة ومُغرية. بينما يوفر الجبن البروتين والكالسيوم، فإن الطبق غني بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات، مما يجعله حلوى متناولة بشكل مناسب بدلاً من كونها جزءًا يوميًا. التمتع بتشاكابوري أدجارولي هو رحلة إلى قلب المطبخ الجورجي، حيث كل لقمة هي نكهة من التقاليد والدفء.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
