1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
25
بروتين
150
كربوهيدرات
5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15000 mg | 652% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 25 g | 89% | |
| سكريات | 10 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1000 mg | 76% | |
| الحديد | 25 mg | 138% | |
| البوتاسيوم | 2500 mg | 53% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مسالا تشاًت
الشطة الماسالا هي مزيج بهارات هندي زاهٍ يضفي نكهة لذيذة على الأطباق. غالبًا ما يحتوي على مسحوق المانجو الجاف الحامض والكمون العطري والفلفل الأسود الحار، ونكهة الكزبرة، بالإضافة إلى بهارات أخرى. تنطلق هذه النكهة من شوارع الهند، فهي المكون السري في الوجبات الخفيفة المشهورة مثل الشاط والسمبوسة وحتى السلطات. تعجّ بمضادات الأكسدة والفوائد الهضمية، والشطة الماسالا ليس فقط يُعزّز الطعم ولكنه يُسهم أيضًا في الصحة. رشّها على أطعمتك المفضلة لتحصل على نكهة لذيذة وفريدة لا تُقاوم!
