1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شا لوا
التشا لوا هو نوع من لحم البخار الفيتنامي، مصنوع من لحم الخنزير المفروم بدقة ودقيق الأرز والتوابل العطرية. ينبع أصله من المناطق الساحلية في فيتنام، وعادة ما يتمتع بهذا الطبق الشهي في شطائر البانه مي أو يقدم مع الأرز والأعشاب الطازجة. نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين، فإن التشا لوا يعتبر مصدرًا لذيذًا للطاقة، على الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالصوديوم. بفضل مزيجه الفريد من النكهات والملمس، يُعتبر التشا لوا من المكونات الأساسية المحبوبة في المطبخ الفيتنامي، مما يجعله مثاليًا لأولئك الراغبين في استكشاف التقاليد الغنية للطهي في فيتنام.
