1 serving (205 grams) contains 450 calories, 19.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
519.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.5 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 19.6 g | 98% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 86.6 mg | 28% | |
| صوديوم | 831.4 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 21.9 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 404.2 mg | 31% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 230.9 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة وجبنة شيك فليه
ماك وجبنة الشيدر والبارميزان هو طبق كريمي ولذيذ يجمع بين الشيدر الغني والجبنة البارميزان بالإضافة إلى المعكرونة الناعمة. مستمدة من المأكولات التقليدية الأمريكية المريحة، تلتقط هذه الوجبة اللذيذة جوهر الطهي المنزلي. كل لقمة تقدم مزيجا مرضيا من النكهات التي يمكن أن تأسر تذوقك. بينما إنها بالتأكيد حلوى بنكهتها الغنية بالجبن، إلا أنها تتضمن أيضا مكونات حقيقية، مما يجعلها خيارا مغذيا مناسبا لوجبة غداء مريحة أو عشاء. يمكن تناولها بشكل مثالي مع الأطباق المفضلة لديك، ماك وجبنة هو طعام مريح بلمسة جودة ستحبها.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
