1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة الدجاج سيزر
سلطة الدجاج المشوي بالسيزر هي مزيج رائع من النكهات التي تعيد للحياة سلطة السيزر الكلاسيكية. تتميز بالدجاج المشوي اللذيذ، والخس الرومي المقرمش، والكرات القريدسية المقرمشة، حيث يُرش فوقها صوص السيزر الكريمي ورشة من جبنة البارميزان. مشتقة من إيطاليا، تجمع هذه الوجبة بين غنى مكوناتها اللذيذة مع نضارة الخضار الورقية. مليئة بالبروتين من الدجاج والفيتامينات الأساسية من الخس، إنها خيار مرضٍ يمكن أن يكون صحيًا ومفرحًا. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع سلطة الدجاج بالسيزر!
