Blog Research API Download App
شريحة لحم سيرلوين من لحم البقر أنغس المعتمد

شريحة لحم سيرلوين من لحم البقر أنغس المعتمد

Meat

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
572.2
سعرات حرارية
63.9
بروتين
0
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
572.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 63.9 g 127%
فيتامين د 19.4 mcg 96%
كالسيوم 16.7 mg 1%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 916.7 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
46.0%
54.0%
الدهون: 299 cal (54.0%)
البروتين: 255 cal (46.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم سيرلوين من لحم البقر أنغس المعتمد

شريحة لحم السيرلون من لحوم البقر الأنغوس المعتمدة هي قطعة متميزة تشتهر بترسيبها الغني وطعمها القوي. يتم توفيرها من لحوم البقر الأنغوس المختارة بعناية، وتُعتبر هذه الشريحة قطعة أساسية في المطبخ الأمريكي، حيث تحظى بتقدير كبير لنعومتها وعصارتها. مليئة بالبروتين عالي الجودة، تدعم نمو العضلات والصحة العامة، كما أنها مصدر ممتاز للمواد الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك. سواء تمت تحميصها على الشواية، أو تسويتها على النار، أو وضعها في الفرن، فإن شريحة لحم السيرلون من لحوم البقر الأنغوس المعتمدة تعد وعدًا بوجبة شهيّة ومرضية مناسبة لأي مناسبة، مما يجعلها خيارًا رائعًا لكل من التقاليد والطهي العصري.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.