1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 17.6 g | 62% | |
| سكريات | 35.3 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 23.5 mg | 130% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج حبوب الإفطار
مزيج الحبوب الإفطاريّة هو مزيج لذيذ من الحبوب الكاملة والمكسرات والفواكه المجففة مصمّم لبدء يومك بشكل جيد! مشتق من تقاليد وجبات الإفطار الصحية من جميع أنحاء العالم، يجمع هذا المزيج الغذائي النباتي بين الشوفان والكينوا واللوز والكرانبيري لنكهة لذيذة وقوام ممتع. يحتوي مزيج الحبوب على الألياف والفيتامينات والمعادن مما يعزز صحة القلب ويوفّر طاقة مستدامة. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من الإضافات الصناعية، مما يجعله اختيارًا بدون حمل ضمير للصباحات المزدحمة أو وجبة خفيفة مثالية في أي وقت. اُعتاد على تناول وعاء من الخير مع مزيج الحبوب!
