Blog Research API Download App
شوكولاتة الحبوب

شوكولاتة الحبوب

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
176.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 176.0 g 64%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 80.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 320.0 mcg 1600%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 32.0 mg 177%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

71.5%
6.5%
22.0%
الدهون: 216 cal (22.0%)
البروتين: 64 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 704 cal (71.5%)

About شوكولاتة الحبوب

الحبوب الإفطار الشوكولاته هي مزيج لذيذ من الحبوب الكاملة المقرمشة والكاكاو الغني، مثالية لتناول الإفطار أو الوجبات الخفيفة. تنطلق هذه الوجبة اللذيذة من قلب المأكولات الغنية، حيث تجمع هذه الوجبة الشهية بين فوائد الشوفان الغني بالألياف وطعم الشوكولاته المرضية. تقدم كل وعاء ليس فقط نكهة رائعة ولكن أيضًا عناصر غذائية أساسية لبدء يومك. بدون نكهات صناعية ورائحة خفيفة من الحلاوة، الحبوب الإفطار الشوكولاته خيار خالٍ من الشعور بالذنب ويمتع رغباتك بينما يمنحك الطاقة التي تحتاجها. استمتع بالتوازن المثالي بين الصحة والإغراء مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.