Blog Research API Download App
حبوب الإفطار مع الحليب وقطع الشوكولاتة

حبوب الإفطار مع الحليب وقطع الشوكولاتة

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
952.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
166.7
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.9 mg 3%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 166.7 g 60%
ألياف غذائية 11.9 g 42%
سكريات 71.4 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 238.1 mcg 1190%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 19.0 mg 105%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

69.7%
7.9%
22.4%
الدهون: 214 cal (22.4%)
البروتين: 76 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 666 cal (69.7%)

About حبوب الإفطار مع الحليب وقطع الشوكولاتة

الحبوب مع الحليب وقطع الشوكولاتة هي وجبة إفطار لذيذة تجمع بين الحبوب المقرمشة مع الحليب الكريمي والقطع الحلوة من الشوكولاتة. مشتقة من وجبات الإفطار الغربية التقليدية، تقدم هذه الحبوب اللذيذة توازنًا مثاليًا بين الأنسجة والنكهات. بينما ترضي حلوى السكر، فإنها توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف والفيتامينات الموجودة في حبوب الحبوب الكاملة. كن حذرًا فقط من السكريات المضافة من تلك القطع الشوكولاتة المغرية. استمتع بهذا البداية شهية ليومك مع لمسة من التوازن والاعتدال!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.