1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1520.0 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 200.0 g | 72% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 96 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 320.0 mcg | 1600% | |
| كالسيوم | 800.0 mg | 61% | |
| الحديد | 36 mg | 200% | |
| البوتاسيوم | 280.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الإفطار بالخرطوم
الحبوب مع اللبان هو مزيج رائع من الحبوب المقرمشة المحمصة المزينة باللبان الصغير الذي يضفي لمسة ممتعة على وجبة الإفطار الخاصة بك. هذه الوجبة اللعوب لها جذورها في المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تجمع بين ذكريات الطفولة المفضلة. كل ملعقة تقدم انفجارًا من الحلاوة، ومع ذلك فإنها تميل نحو جانب الإغراء مع قطع اللبان السكرية. على الرغم من أنها ليست أكثر الخيارات صحةً، إلا أنها توفر مصدر سريع للطاقة لبدء يومك. مثالية لتلك اللحظات التي تشتهي فيها القليل من الحلاوة في روتين صباحك، فنحن على ثقة بأن الحبوب مع اللبان ستُضفي بتأكيد ابتسامة على وجهك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
