1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.0 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 320.0 mcg | 1600% | |
| كالسيوم | 800.0 mg | 61% | |
| الحديد | 36 mg | 200% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلقة حبوب الإفطار
حلقات الحبوب هي وجبة فطور لذيذة ومقرمشة مصنوعة من الحبوب الكاملة ومحلى برفق بالعسل الطبيعي. تمتاز بأصلها من وصفات فطور تقليدية، حيث تجمع بين فوائد الشوفان والشعير لتوفير بداية مشبعة ليومك. تعتبر حلقات الحبوب مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يوفر مصدرًا صحيًا للطاقة، وفي نفس الوقت منخفضة الدهون. بدون إضافات اصطناعية، إنها خيار لا يسبب الشعور بالذنب يمكن تناوله بجانب الحليب أو الزبادي، مما يجعله ليس مجرد خيار لتناول الفطور، بل وجبة خفيفة لذيذة في أي وقت. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع حلقات الحبوب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
