1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 192 g | 69% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 72 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 320.0 mcg | 1600% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 64.8 mg | 360% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع الحبوب
قطع الحبوب هي مزيج لذيذ من الحبوب الكاملة المقرمشة والمكونات الصحية، مثالية لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة في أي وقت. تنبع هذه القطع من وصفات الحبوب التقليدية، حيث تجمع بين الشوفان والمكسرات والبذور مع لمسة من الحلاوة الطبيعية من عسل النحل أو شراب القيقب. كل لقمة مليئة بالألياف، مما يوفر طاقة مستمرة لدعم يومك. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا. سواء تمت استمتاعها مع الحليب أو الزبادي أو بمفردها، تعتبر قطع الحبوب وجبة غذائية مغذية تلبي رغبتك في شيء مقرمش ولذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
