حبات الفواكه الصغيرة

حبات الفواكه الصغيرة

Breakfast

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (32 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
520
سعرات حرارية
4
بروتين
116
كربوهيدرات
4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (128g)
السعرات الحرارية
520
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 680 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 116 g 42%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 48 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 240 mcg 1200%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 14.4 mg 80%
البوتاسيوم 60 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

89.9%
3.1%
7.0%
الدهون: 36 cal (7.0%)
البروتين: 16 cal (3.1%)
الكربوهيدرات: 464 cal (89.9%)

About حبات الفواكه الصغيرة

إن فواكه شرائح حبوب الإفطار هي خيار إفطار شهي ومغذٍ مليء بالنكهات. مصنوعة من مزيج من الحبوب الكاملة وقطع فاكهة حقيقية، تقدم هذه القطع المقررة من حبوب الإفطار الهشة قرمشة مرضية مع كل ملعقة. المنبتة من عالم ملون من المأكولات الفاكهية، تقدم توازنًا مثاليًا للحلاوة دون السكريات الزائدة. تحتوي حبوب فاكهية شرائح على الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يوفر الطاقة اللازمة لبدء يومك. بالإضافة إلى ذلك، يدعم محتواها من الألياف الهضم الصحي، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للعائلة بأكملها. استمتع بحبوب فواكه شرائح كإضافة شهية تمدك بالطاقة في صباحك!