1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 190.5 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.1 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.3 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 619.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيليري
إن سيبا دي أبيو هو طبق نابض بالحيوية ينبع من المطبخ اللاتيني الأمريكي، حيث يتميز بوجود الكرفس الطازج المقرمش كمكون رئيسي له. تجمع هذه السلطة المنعشة بين الكرفس المقرمش مع عصير الليمون الحامض، والطماطم الناضجة، والأعشاب العطرية، مما يقدم انفجارًا من النكهة في كل لقمة. معبأة بفيتامينات (أ) و (ج) و (ك)، فإنها لا تحتوي فقط على سعرات حرارية منخفضة وإنما تعد مصدرًا رائعًا للألياف الغذائية التي تعزز الصحة الهضمية. سواء كانت كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة، فإن سيبا دي أبيو هو وسيلة شهية وغذائية للاستمتاع بفوائد الخضروات الطازجة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
