1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
44.4
بروتين
0
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 44.4 g | 88% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطع تونة أحمرة ممتازة للقرنية
تونا القرن العشري الأحمر الممتاز قطع إسبانية شهية، كبيرة متماسكة مصنوعة من تونا في صلصة إسبانية غنية ولذيذة. يأتي من أجود أنواع التونا، كل لقمة تقدم نكهة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، مما يجلب نكهات متألقة لوجباتك. معبأة بالبروتين، وأحماض أوميغا 3 الدهنية، وقليلة السعرات الحرارية، إنها خيار ممتاز لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بها مباشرة من العلبة، في السلطات، أو كطبق جانبي لأطباق الأرز. تغذي ولذيذة، تونا القرن العشري الأحمر الممتاز قطع إسبانية هي رفيقك المثالي لنمط حياة متوازن.
