Blog Research API Download App
سريعة التنفيذ لتونا قطع روت العرض

سريعة التنفيذ لتونا قطع روت العرض

Protein

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (56 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
380.4
سعرات حرارية
67.6
بروتين
0
كربوهيدرات
10.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
380.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.6 g 13%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 126.8 mg 42%
صوديوم 845.4 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 67.6 g 135%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 42.3 mg 3%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 634.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
73.9%
26.1%
الدهون: 95 cal (26.1%)
البروتين: 270 cal (73.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About سريعة التنفيذ لتونا قطع روت العرض

تونة سينشري بريميم ريد تشانكس هي خيار لذيذ ومغذٍ لأي وجبة. معبأة بتونة مختارة يدويًّا وعالية الجودة، كل علبة مليئة بالبروتين والأحماض الدهنية الأساسية من نوع أوميغا 3، والتي تعزز صحة القلب والعافية العامة. مصدرها الصيد البحري المستدام، هذه المكونات متعددة الاستخدامات مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق، من السلطات المنعشة إلى الأطباق الدسمة من المعكرونة. مع سعرات حرارية منخفضة ولا يوجد بها مواد حافظة، يمكنك التمتع بكل لقمة بلا شعور بالذنب. ارتق بوجباتك باستخدام تونة سينشري بريميم ريد تشانكس - حيث يلتقي الطعم بالصحة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.